Sjuk punkt. ??
På läkarens inrådan skulle jag inte träna på höga pulser innan jag gjort arbets-ekg. Detta är nu gjort. Var där förra veckan. Väntade mig inga nedslående resultat. Har mått bra den sista tiden, kroppen har varit alert och svarat på den träning jag gjort. Kände mig rätt pigg dessutom på testcykeln. Cyklade ca 40min och då var min puls uppe på 201, hade lite kvar att ge dessutom. Utveckalde 380Watt. På en minut så var pulsen nere i 137, inte dåligt för att inte tränat på så länge tycker jag.
Läkaren som gjorde testet såg inte heller några hinder till att jag inte kan träna, hjärtat jobbade som det skulle.
Så nu kan jag skynda långsamt utan hinder för att komma tillbaka till mitt livsform!
Läkaren som gjorde testet såg inte heller några hinder till att jag inte kan träna, hjärtat jobbade som det skulle.
Så nu kan jag skynda långsamt utan hinder för att komma tillbaka till mitt livsform!
Kommentarer
Postat av: Mamma
Åh vilket gastkramande upplägg det var på den beskrivningen. Jag trodde under hela läsningen att det skulle visa att du inte alls var i så god form som du kände dig. Desto mer lättad blev jag när jag förstod att allt var bra. Men lille gubben, lyssna nu på farbror doktorn och skynda långsamt. Eller var det inte han som sa det? Måste scrolla upp och kolla.........
Nej, det verkar som det är visdomsord från dig själv! Lyssna på dom då. Det borde väl inte vara så svårt med tanke på att du oftast vet bäst :-
Postat av: Mr X
PULS PÅ ÖVER 200!!!!!!
Huvvaligen....det trodde jag bara hamstrar hade när dom kutar runt i sina hjul!
Take care och Ta't Lugnt Ta En TOY, Simon.
Trackback
